Welkom
Welkom bij aQuara, de plek voor gezondheidsadvies, verzorgingsproducten en behandelingen op maat.
Voor meer info over de diensten en producten die ik aanbied, zie het menu hierboven.
Op deze pagina vind je af en toe een eenvoudig recept of een leuke gezondheidstip. Uiteraard meld ik hier ook de actuele nieuwtjes. Hou deze website dus regelmatig in de gaten voor de laatste aQuara wetenswaardigheden!
Workshop aromatherapie voor beginners
Ik organiseer een basisworkshop aromatherapie op zaterdagnamiddag 30 maart, van 14u tot ongeveer 16u.
De workshop gaat door in de buurtzaal boven vzw Trafiek, Haspelstraat 37, 9000 Gent.
Dit gezellige koffie- en theehuis is gelegen in het hartje van de wijk Brugse Poort.
In deze basisworkshop leg ik uit wat aromatherapie precies is, hoe het ondersteunend en/of genezend kan werken, op welke manieren je het zoal kunt toepassen, en welke voorzorgsmaatregelen je in acht dient te nemen. Verder bespreek ik enkele essentiële oliën en bloemenwaters op een praktische manier, en krijg je heel wat nuttige tips om zelf mee aan de slag te gaan. Natuurlijk is er ook ruimte voor vragen. Testers staan ter beschikking en je kunt na afloop een aantal essentiële oliën en hydrolaten aankopen als je interesse hebt.
Deelnameprijs is 2 euro per persoon.
Inschrijven kan via sofie (at) aquara (punt) be of op het nummer 0479 68 30 31.
Heb je nog vragen? Contacteer me dan ook gerust.
Gezondheid en Wellness
Een optimale gezondheid begint bij de juiste voeding en voldoende vochtinname. Maar ook regelmatig bewegen en genoeg rust en ontspanning zijn van groot belang. Als we vertrekken vanuit deze basisregels, en als we de signalen van ons lichaam ter harte nemen, kan ons organisme heel veel - al dan niet medische - problemen zelf oplossen. Toch zijn er wel eens momenten in het leven dat we het moeilijk hebben, of waarop een duwtje in de goede richting welkom is. Een ontspannende of stimulerende massage, aromatherapie, bachbloesems of kruiden kunnen een gezonde levensstijl op een natuurlijke en aangename manier ondersteunen.
aQuara staat voor persoonlijk advies en producten die afgestemd zijn op jouw noden en behoeften. Wil je een paar kilootjes kwijt, weet je niet goed hoe een evenwichtig menu samen te stellen, zijn er lichamelijke of emotionele klachten waar je iets wilt aan doen? Ik help je graag op weg om deze kwaaltjes op een milde, natuurlijke manier aan te pakken. Op mijn blog vind je alvast wat tips en recepten om je op weg te helpen.
Bij aQuara kun je terecht voor individueel voedingsadvies of een aromatische massage, maar ook voor een persoonlijke ondersteuning bij het heilzame gebruik van kruiden, aromatherapie en bachbloesems. Voor de huid bied ik je een gamma van ambachtelijk bereide, natuurlijke verzorgingsproducten aan, afgestemd op jouw huidtype, en eventueel op de specifieke problemen die je wilt aanpakken.
Voor meer informatie of een afspraak: contacteer mij vrijblijvend.