Welkom
Welkom bij aQuara, de plek voor gezondheidsadvies, verzorgingsproducten en behandelingen op maat.
Voor meer info over de diensten en producten die ik aanbied, zie het menu hierboven.
Op deze pagina vind je af en toe een eenvoudig recept of een leuke gezondheidstip. Uiteraard meld ik hier ook de actuele nieuwtjes. Hou deze website dus regelmatig in de gaten voor de laatste aQuara wetenswaardigheden!
COVID-19 update
Beste klanten, het ziet ernaar uit dat ik mijn massages eindelijk weer mag hervatten vanaf maandag 8 juni. Uiteraard zal ik dat doen onder de opgelegde voorwaarden, die ik via mijn website en Facebookpagina zal communiceren van zodra ze officieel gepubliceerd zijn. Sowieso zal het verplicht zijn om een mondmasker te dragen en voorzie ik in de nodige extra hygiënemaatregelen. Wens je een afspraak, contacteer me dan via sofie (at) aquara (punt) be en geef me de momenten door die voor jou passen. Er zitten al heel wat mensen met huidhonger en ik zal mijn uiterste best doen om mijn agenda zo efficiënt mogelijk in te vullen. Hopelijk tot binnenkort en zorg goed voor jezelf en elkaar!
Sofie, massagetherapeute
Gezondheid en Wellness
Een optimale gezondheid begint bij de juiste voeding en voldoende vochtinname. Maar ook regelmatig bewegen en genoeg rust en ontspanning zijn van groot belang. Als we vertrekken vanuit deze basisregels, en als we de signalen van ons lichaam ter harte nemen, kan ons organisme heel veel - al dan niet medische - problemen zelf oplossen. Toch zijn er wel eens momenten in het leven dat we het moeilijk hebben, of waarop een duwtje in de goede richting welkom is. Een ontspannende of stimulerende massage, aromatherapie, bachbloesems of kruiden kunnen een gezonde levensstijl op een natuurlijke en aangename manier ondersteunen.
aQuara staat voor persoonlijk advies en producten die afgestemd zijn op jouw noden en behoeften. Wil je een paar kilootjes kwijt, weet je niet goed hoe een evenwichtig menu samen te stellen, zijn er lichamelijke of emotionele klachten waar je iets wilt aan doen? Ik help je graag op weg om deze kwaaltjes op een milde, natuurlijke manier aan te pakken. Op mijn blog vind je alvast wat tips en recepten om je op weg te helpen.
Bij aQuara kun je terecht voor individueel voedingsadvies of een aromatische massage, maar ook voor een persoonlijke ondersteuning bij het heilzame gebruik van kruiden, aromatherapie en bachbloesems. Voor de huid bied ik je een gamma van ambachtelijk bereide, natuurlijke verzorgingsproducten aan, afgestemd op jouw huidtype, en eventueel op de specifieke problemen die je wilt aanpakken.
Voor meer informatie of een afspraak: contacteer mij vrijblijvend.